Teens 14-18 Jahre
Die spannende Zeit des Erwachsenwerdens
Die Jugend ist eine aufregende Zeit voller Veränderungen. Schule, Freundschaften und Selbstfindung spielen eine große Rolle – hier gibt es wertvolle Tipps und Inspirationen. Auch Themen wie erste Beziehungen, Zukunftspläne und der Umgang mit Herausforderungen stehen im Mittelpunkt. Diese Lebensphase ist geprägt von Höhen und Tiefen, und hier findest du Unterstützung, um dich selbst besser kennenzulernen und deinen eigenen Weg zu gehen.
Pick dein Thema:
Eltern werden- ein neuer Anfang
Geburt und die erste Zeit mit dem Baby
Baby- und Kleinkindphase: Anpassung und Rollenfindung
Kleinkindalter: Autonomie und Erziehungsherausforderungen
Vorschulalter: Förderung und emotionale Entwicklung
Grundschulzeit: Selbstständigkeit und schulische Anforderungen
Vorpubertät und Pubertät: Identitätsfindung und Loslösung
Spätpubertät und frühes Erwachsenenalter: Ablösung und Selbstständigkeit
Wenn Kinder das Haus verlassen: Das Empty-Nest-Syndrom
Eltern im späteren Lebensabschnitt: Weiterentwicklung und Rückblick
Psychologische Unterstützung und Hilfsangebote
Dein Thema nicht dabei?
Körperliche und geistige Veränderungen
Unser Fach-Coach
Christine Oltmann
Unser Fach-Coach rundum das Thema Partnerschaft und Ehe.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing tuer adipiscin mmodo ligula elit. Bm ipsum dolor site mitonoge.
Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing tuer adipiscin mmodo ligula elit. Bm ipsum dolor site mitonoge. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa.
Pick dein Thema:
Herkunftsfamilie
Glaubenssätze
Macht der Geheimnisse
Die Bilanz des Gebens und Nehmens
Projektion
Kommunikation
Gemeinsame Lebensvision
Werte umformen und neu arrangieren
Neues Familiensystem
Nähe und Distanz
Machtspiele
Selbstverantwortung in der Partnerschaft
Bindungsangst
Rollenkonflikte
Streit
Eifersucht
Betrug
Sexualität
Altersunterschied
Trennung
Dein Thema nicht dabei?
Körperliche und geistige Veränderungen
Die Pubertät
Die Pubertät ist eine intensive Lebensphase, in der der Körper und die Psyche von Jugendlichen dramatischen Veränderungen unterworfen sind. Diese Phase beginnt in der Regel mit etwa 12 Jahren und kann bis ins frühe 20. Lebensjahr andauern. Während dieser Zeit durchlaufen Jugendliche körperliche Veränderungen wie das Wachstum von Haaren, die Veränderung der Stimme und das Wachstum der Geschlechtsorgane.
Gleichzeitig verändern sich auch die geistigen und emotionalen Fähigkeiten. Jugendliche entwickeln ein stärkeres Selbstbewusstsein und beginnen, ihre Identität zu hinterfragen. Diese Prozesse können zu Unsicherheiten und Konflikten führen, sowohl mit den Eltern als auch mit sich selbst. Es ist wichtig, dass Jugendliche in dieser Zeit Verständnis und Unterstützung von Familie und Freunden erhalten.
Selbstfindung und Werte: Wer bin ich und was will ich?
Die Pubertät ist eine Zeit der Selbstfindung. Jugendliche beginnen, sich intensiver mit Fragen zur eigenen Identität auseinanderzusetzen: Wer bin ich? Welche Werte sind mir wichtig? Was möchte ich im Leben erreichen? In dieser Phase entwickeln sie ihre eigene Meinung und lernen, sich von den Vorstellungen ihrer Eltern und Gesellschaft zu lösen.
Es ist wichtig, dass Teenager die Freiheit haben, ihre eigene Identität zu entdecken, auch wenn dies zu Konflikten führen kann. Die Auseinandersetzung mit Themen wie Karriere, Freiheit, Glaube oder politische Ansichten ist ein natürlicher Teil dieses Prozesses.
Freundschaften und erste Beziehungen
Im Jugendalter gewinnen Freundschaften und erste romantische Beziehungen zunehmend an Bedeutung. Diese sozialen Beziehungen sind oft der Hauptfaktor für das emotionale Wohlbefinden von Teenagern. Freundschaften bieten Halt, Unterstützung und ein Gefühl der Zugehörigkeit, während erste romantische Erfahrungen helfen, sich in der eigenen Identität zu festigen.
Es ist wichtig, dass Teenager lernen, gesunde und respektvolle Beziehungen zu führen. Konflikte mit Freunden oder die erste Trennung von einer Partnerin oder einem Partner können schmerzhaft sein, aber sie sind auch wichtige Lernprozesse, die den Jugendlichen helfen, emotional zu wachsen.
Schule und Zukunftsperspektiven
In dieser Lebensphase stehen viele Teenager vor entscheidenden Fragen über ihre Zukunft. Die schulischen Leistungen sind häufig ein zentraler Punkt, da sie über den weiteren Lebensweg, wie etwa eine Ausbildung oder ein Studium, entscheiden. Doch auch die Wahl von Hobbys und Interessen kann die spätere berufliche Orientierung beeinflussen.
Es ist eine herausfordernde Zeit, in der sich viele Jugendliche zwischen den Erwartungen der Schule, der Familie und der eigenen Wünsche hin- und hergerissen fühlen. Unterstützung durch Lehrer, Mentoren oder Psychologen kann dabei helfen, den richtigen Weg zu finden und das Selbstbewusstsein zu stärken.
