Junge Erwachsende 18-25
Aufbruch in die Selbstständigkeit
Zwischen Studium, Job und ersten eigenen Entscheidungen – diese Lebensphase bringt viele Veränderungen mit sich. Hier gibt es Unterstützung für den Weg ins Erwachsenenleben. Themen wie Wohnen, Finanzen, Karriereplanung und persönliche Entwicklung stehen dabei im Fokus. Gleichzeitig geht es darum, die eigene Identität zu finden, neue Erfahrungen zu sammeln und den Übergang ins selbstbestimmte Leben zu meistern.
Pick dein Thema:
Eltern werden- ein neuer Anfang
Geburt und die erste Zeit mit dem Baby
Baby- und Kleinkindphase: Anpassung und Rollenfindung
Kleinkindalter: Autonomie und Erziehungsherausforderungen
Vorschulalter: Förderung und emotionale Entwicklung
Grundschulzeit: Selbstständigkeit und schulische Anforderungen
Vorpubertät und Pubertät: Identitätsfindung und Loslösung
Spätpubertät und frühes Erwachsenenalter: Ablösung und Selbstständigkeit
Wenn Kinder das Haus verlassen: Das Empty-Nest-Syndrom
Eltern im späteren Lebensabschnitt: Weiterentwicklung und Rückblick
Psychologische Unterstützung und Hilfsangebote
Dein Thema nicht dabei?
Vom Jugendlichen zum Erwachsenen
Unser Fach-Coach
Christine Oltmann
Unser Fach-Coach rundum das Thema Partnerschaft und Ehe.
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Pick dein Thema:
Herkunftsfamilie
Glaubenssätze
Macht der Geheimnisse
Die Bilanz des Gebens und Nehmens
Projektion
Kommunikation
Gemeinsame Lebensvision
Werte umformen und neu arrangieren
Neues Familiensystem
Nähe und Distanz
Machtspiele
Selbstverantwortung in der Partnerschaft
Bindungsangst
Rollenkonflikte
Streit
Eifersucht
Betrug
Sexualität
Altersunterschied
Trennung
Dein Thema nicht dabei?
Vom Jugendlichen zum Erwachsenen
Die Übergangsphase
Die Lebensphase zwischen 18 und 25 Jahren ist geprägt von vielen Veränderungen. Mit dem Erwachsenwerden gehen oft wichtige Entscheidungen einher: Die Wahl des Studiengangs, der erste richtige Job, das Verlassen des Elternhauses und der Beginn eines selbstbestimmten Lebens. In dieser Zeit entwickeln junge Erwachsene ihre Identität und beginnen, Verantwortung für ihr eigenes Leben zu übernehmen.
Die Übergangsphase kann herausfordernd sein, da junge Erwachsene mit neuen Freiheiten, aber auch mit Unsicherheiten konfrontiert sind. Es ist wichtig, diese Zeit mit einem offenen Geist zu nutzen und sich selbst die Freiheit zu geben, Fehler zu machen und daraus zu lernen.
Berufliche Entscheidungen:
Karriereplanung und erster Job
In dieser Lebensphase stehen viele junge Erwachsene vor der Herausforderung, ihre berufliche Zukunft zu gestalten. Die Wahl des richtigen Berufswegs oder Studiengangs kann sich als schwierig erweisen. Doch es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass es nie nur „eine“ richtige Entscheidung gibt. Der erste Job, Praktika oder ein Auslandsaufenthalt können wichtige Schritte auf dem Weg zu einer erfüllenden Karriere sein.
Es ist ratsam, sich nicht zu schnell festzulegen, sondern sich Zeit zu nehmen, verschiedene Optionen zu prüfen und sich weiterzubilden. Das Sammeln von Erfahrungen und das Netzwerken sind wertvolle Schritte in der beruflichen Entwicklung.
Unabhängigkeit:
Verantwortung übernehmen und Selbstbestimmung leben
Mit 18 Jahren ist man rechtlich erwachsen, doch die wahre Unabhängigkeit kommt mit der Fähigkeit, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen. Dies betrifft nicht nur finanzielle Verantwortung, sondern auch die Organisation des Alltags, die Pflege sozialer Beziehungen und die Gesundheit.
In dieser Zeit wird oft deutlich, wie wichtig es ist, Entscheidungen selbst zu treffen, aber auch mit den Konsequenzen umzugehen. Der Prozess des Erwachsenwerdens umfasst das Erlernen von Selbstdisziplin und das Finden der eigenen Lebensziele.
Soziale Beziehungen und Selbstfindung
In den frühen Zwanzigern stehen junge Erwachsene oft vor der Herausforderung, ihre sozialen Beziehungen zu definieren. Freundschaften verändern sich, neue Menschen kommen in das Leben, und alte Verbindungen werden hinterfragt. Dies ist eine Zeit der Selbstfindung, in der die eigene Persönlichkeit weiterentwickelt wird.
Es ist wichtig, in dieser Phase des Lebens ein gesundes Gleichgewicht zwischen Selbstbestimmung und den Bedürfnissen anderer zu finden. Beziehungen sollten auf Respekt und gegenseitigem Verständnis basieren.
